Min beste treningsmusikk (auroranistad)
Image and video hosting by TinyPic onclick="document.location='http://auroranistad.blogg.no/';">

auroranistad

Hjem Add Om meg Kontakt

0

Min beste treningsmusikk

Hei hjerter! Hvordan har dere det i dag? Jeg kom akkurat inn fra en tur i solskinnet og en liten runde sirkeltrening p SATS. Merket at kroppen var sikkelig sliten i dag, s mtte ta det litt med ro. Men hvis det er en ting som alltid holder trkken oppe for meg er det musikk. Musikk er spesielt viktig for meg nr jeg lper. Lper jeg intervaller eller hurtige langkjringer er gode beats helt essensielt. P de rolige langkjringen nr jeg skal lpe langt men rolig bruker jeg ofte roligere musikk eller hrer p podcaster. Dette med podcaster er egentlig en ganske ny greie for meg. Tidligere har jeg liksom tenkt at det at det ikke kunne vre helt min greie, men etter ha hrt frste episode av Treningspodden var jeg helt hekta, og kan virkelig anbefale alle treningsglade jenter og hre p denne fantastisk inspirerende podcasten. Men n skulle jeg snakke om treningsmusikk.  

Processed with VSCO with t1 preset

 

Denne lista er perfekt nr du skal trkke ut det siste lille av intervall kta. Mens denne workout lista er ogs en av mine personlige favoritter. Jeg har ganske mainstream musikk smak. S om noen av dere har noen gode spillelister m dere gjerne dele disse med meg.

Music on, World off


 

Ha en nydelig dag alle sammen!
 

 






  • Kommenter her
    Tilkomstgruppen
    Design og koding: Ina Anjuta