Pull it off! (auroranistad)
Image and video hosting by TinyPic onclick="document.location='http://auroranistad.blogg.no/';">

auroranistad

Hjem Add Om meg Kontakt

2

Pull it off!

God morgen hjerter! I dag skal jeg begynne på nytt program! Første uka på nytt program er alltid sykt spennende ettersom man ikke helt vet hvordan kroppen tar den nye belastingen. Jeg forventer i hvertfall å bli kjempe støl. Så nå skal jeg hvert øyeblikk stikke ned på SATS og trene på noe av det jeg er aller dårligst på, nemmelig pullups. Jeg har lenge gått med en drøm om å mestre denne øvelsen. Men nå har jeg altså bestemt meg for å gjøre alvor av denne drømmen og  begynne å trene mer målrettet og spesefikt på pullups. Generelt er jeg amøbe svak i overkroppen så jeg er spent på hvordan dette skal gå. 



 

Programet jeg skal kjøre var i ShapeUp for en del måneder siden, og fokuserer på øvre del rygg og negative pullups og negative chins. Så dette blir veldig spennende. Det er ingen tvil pullups skal skje! Etter trening skal jeg til tannlegen for å fjerne noen sting etter at jeg oppererte ut visdomstanna for noen uker siden.


 Har dere noen hårete treningsmål?
 



  • 20.06.2016 kl.10:52
    Så spennde :)
    20.06.2016 kl.15:32
    lisarorvik: Håper du har en god mandag! <3



    Kommenter her
    Tilkomstgruppen
    Design og koding: Ina Anjuta