Pull it off! (auroranistad)
Image and video hosting by TinyPic onclick="document.location='http://auroranistad.blogg.no/';">

auroranistad

Hjem Add Om meg Kontakt

2

Pull it off!

God morgen hjerter! I dag skal jeg begynne p nytt program! Frste uka p nytt program er alltid sykt spennende ettersom man ikke helt vet hvordan kroppen tar den nye belastingen. Jeg forventer i hvertfall bli kjempe stl. S n skal jeg hvert yeblikk stikke ned p SATS og trene p noe av det jeg er aller drligst p, nemmelig pullups. Jeg har lenge gtt med en drm om mestre denne velsen. Men n har jeg alts bestemt meg for gjre alvor av denne drmmen og  begynne trene mer mlrettet og spesefikt p pullups. Generelt er jeg ambe svak i overkroppen s jeg er spent p hvordan dette skal g. 



 

Programet jeg skal kjre var i ShapeUp for en del mneder siden, og fokuserer p vre del rygg og negative pullups og negative chins. S dette blir veldig spennende. Det er ingen tvil pullups skal skje! Etter trening skal jeg til tannlegen for fjerne noen sting etter at jeg oppererte ut visdomstanna for noen uker siden.


 Har dere noen hrete treningsml?
 



  • 20.06.2016 kl.10:52
    S spennde :)
    20.06.2016 kl.15:32
    lisarorvik: Hper du har en god mandag! <3



    Kommenter her
    Tilkomstgruppen
    Design og koding: Ina Anjuta